ΤΜΗΜΑ ΣΤΙΒΟΥ

Παρασκευή 4 Σεπτεμβρίου 2020

Ξεκίνησε το ''Outdoor Fitness Activities'' για Ενήλικες

 


Ο Α.Ο. Ποσειδών Λουτρακίου και το τμήμα Στίβου, για 5η συνεχόμενη χρονιά, έχει δημιουργήσει  το ''Outdoor Fitness Activities'' για ενήλικες κάθε Δε_Τε_Πα 18:00-19:00 στο Θώδειο στάδιο Λουτρακίου αλλά και σε διάφορες περιοχές με εναλλακτικές δράσεις ευεξίας και διασκέδασης. Φέτος το τμήμα μας έχει 100% ασφάλεια λόγω Covid-19, μιας και όλα τα μαθήματα γίνονται έτσι και αλλιώς πάντα σε εξωτερικό περιβάλλον, με μεγάλες αποστάσεις και σύμφωνα με όλα τα μέτρα προστασίας σύμφωνα με τα υγειονομικά πρωτόκολλα . Το ''Outdoor Fitness Activities'' έχει στόχο την βελτίωση της φυσικής κατάστασης, την ενδυνάμωση και τη σύσφιξη του κορμού με ασκήσεις με το βάρος του σώματος και με αντιστάσεις, με πλειομετρικές, αλτικές και ασκήσεις ρυθμού, ελαστικότητα και stretching, για όλα τα επίπεδα αθλουμένων  με τη καθοδήγηση ειδικευμένου καθηγητή Φυσικής Αγωγής του προπονητή μας Κακούρου Γιάννη. Για περισσότερες διευκρινήσεις και πληροφορίες στο 6944850422 Παχατουρίδου Παρασκευή,  6944837178 Κακούρος Γιάννης. Σας περιμένουμε για τις εγγραφές σας!


Fb:  Α.Ο. Ποσειδών Λουτρακίου Στίβος 

Blogspot:  http://stivos-aoposeidonloutrakiou.blogspot.com/

Instagram: a.o.poseidon_loutrakiou_stivos

Σημ.  Για τα   υγειονομικά πρωτόκολλα σχετικά με τον κλασσικό αθλητισμό μπορείτε να ενημερωθείτε στις ιστοσελίδες https://gga.gov.gr/component/content/article/278-covid/2981-covid19-sports






Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου